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La Fuerza de la Quietud

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La Fuerza de la Quietud

sandracabecadas@hotmail.com: Qi Gong, probablemente una de las más antiguas terapias que integran cuerpo, mente y espíritu que podemos introducir en nuestros gestos cotidianos para fomentar nuestro bienestar físico y psicológico. Automasaje, ejercicios de respiración y de relajación mental, son métodos eficaces, al alcance de todos.

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